Um programa gratuito para Android, da Gym Fitness Technology.
Se você deseja obter os melhores resultados ao se exercitar, este programa é para você. É uma combinação de vários exercícios para atingir os músculos das costas e ombros. O aplicativo inclui diferentes rotinas, com diferentes conjuntos de exercícios, para bíceps, tríceps e costas. A melhor parte é que você pode fazer esses exercícios sem nenhum equipamento.
Bíceps e tríceps são os músculos mais importantes do corpo. Eles nos ajudam a ficar de pé, andar e até correr. Eles também são responsáveis por mover nossos braços. Se você deseja obter braços tonificados, este é o melhor programa de exercícios para você. Com este aplicativo, você poderá atingir os músculos das costas e ombros e ficar mais forte e musculoso.
O aplicativo inclui diferentes exercícios para bíceps, tríceps e costas.
